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2007年6月 2日 (土)

トレーニング

Cimg0841 体が硬いので、始めました

曜日ごとにヨガのメニューが決まってます

はっきりいってまだヨガになってません。

Cimg0842

主に腕、胸、腹筋を鍛えてます

左腕が四十肩になって、今整形外科に

通院中です

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