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2010年6月 1日 (火)

スポーツジム入会。

久しぶりの更新です。

5月の連休明けから、仕事に追われあっという間に6月になりました。

ほんとに早いです。・・・

生活習慣を変えようと昨日、スポーツジムに申し込みに行き、今日はオリエンテーションがありました。体重や体脂肪の測定などで、現在の体の状況などがいろいろ数値で表せられ、完璧・・・肥満でした。

とりあえず、3か月間運動、食事など気をつけて、ダイエット頑張ります。

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